だんだんと暖かくなり、春の野菜が安い季節がやってきましたね。 アスパラが100円で売られていたのでついつい多めに買ってきました♩ 今回はササっと作れてカフェ風の一品をご紹介です。 おもてなしにもピッタ…

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今日は我が家の大定番♩ 副菜迷った時はこれを作ることが多いです。 美味しくて安い、そして簡単。＝最強です ということで我が家自慢の（？）副菜をご紹介します٩( ‘ω’ )و &…

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今回はお家居酒屋風のせせりのおつまみをご紹介♩ 梅のさっぱりと七味のアクセントが相性抜群です。 材料 ・せせり（350g） ・酒・塩胡椒（適量） ・片栗粉（大さじ1） 【A】梅肉（可食部15g） 【A…

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今回は我が家の大好物♩ 名古屋風甘辛チキンのご紹介です。 ささみでお財布にも優しく自慢の一品です。 材料 ・ささみ（300g） ・酒（大さじ1） ・片栗粉（大さじ4） ◎醤油（大さじ2） ◎酒・みりん…

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今回はおうち居酒屋にぴったりなせせりポン酢のご紹介です♩ 調味料はポン酢だけてとっても簡単で美味しいので是非せせりが売ってたら作ってみてくださいね〜   材料 ・せせり（350g） ・ポン酢…

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今回は男子受け抜群♩ガッツリ美味しい鶏むねナスのコク旨炒めのご紹介♩ なす好きの彼から大絶賛でした。 ヘルシーな鶏胸とオイスターソースのコクが相性抜群です！     材料 ・鶏胸肉…

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今回は家の余り物で作るミルクスープのご紹介です♩ ほっこり優しい味ですが、飽きのこないコク深いミルクスープです。 とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみてください！   材料 ・大根（90g）…

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本日は我が家の作りおきの定番、和風ひき肉チャプチェのご紹介です♩ この分量で作ってちょこっとずつ週３で副菜に出すことも、、、笑 とっても簡単なのでぜひ作ってみてください！   材料 ・ひき肉…

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今回はパパッと作れて一品で満足できる丼レシピです♩ タンパク質もしっかり取れて食べ応え抜群です。 男子受けも抜群で胃袋掴めること間違いなし٩( ‘ω’ )و   材料…

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  今回は鶏胸肉でどこか懐かしい紙カツのご紹介です♩ サクサクの秘密は衣にあり！ とっても美味しいので是非作ってみてくださいね٩( ‘ω’ )و   材料 …

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冷蔵時にありがちな人参とじゃがいもでご飯がすすむ1品です♩ あと1品欲しい時にピッタリです。作り置きしてお弁当にもおすすめです！ 材料 ・人参（50g） ・じゃがいも（220g）2個 ◎醤油（小さじ2…

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今回は意外な組み合わせの油淋厚揚げです♩ コスパ最強な上、腹持ち抜群で病みつき間違いなし！ 油淋鶏ならぬ油淋厚揚げをぜひ作ってみてください。   材料 ・厚揚げ（1枚）160g 【A】にんに…

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ビビンバって３色ナムルを作ったり、お肉に味付けをしたり、、、 工程が沢山あるイメージがありますが、こちらのレシピは簡単です♩ ワンパンでサクッと作れて、面倒な工程なし！ ぜひ作ってみてくださいね〜 &…

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今回はほったらかしで作れるホイル焼きのご紹介♩ シャケは楽天でお得に購入した紅鮭を使用してます。 塩鮭なので特に味付けする必要もないので楽ちんです。     材料 ・塩鮭（2切れ）…

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隠し味はあれ♩サクッと作れてとっても美味しいパスタのご紹介♩ 何より楽天で購入した紅鮭が美味しすぎておすすめです！！ 養殖なら安いのも沢山ありますが、色々気になるので頻繁に食べるものは紅鮭！ 紅鮭でこ…

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あまりご飯を炒めるだけの簡単カレーピラフのご紹介です♩ おかずがなくてもこれだけで大満足の一品です♩ 週末のランチにいかがでしょう〜！   材料 ・ごはん（300g） ・人参（1/4本）30…

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今回は生クリームが中途半端に余ってしまった時に生み出されたレシピです。 じゃがいもを煮込むだけで作れるのでとっても簡単な上、チーズをかけると濃厚さが マシマシです！   材料 ・じゃがいも（…

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今回は春にピッタリな３色スコーンのご紹介です♩ 作り方はとってもシンプルで、トッピングもアレンジ自在に楽しめます٩( ‘ω’ )و   ノーマルver ・ホットケーキ…

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今回は栄養満点の煮物レシピです♩ SNSでは煮物などの和食系はあまり人気がないのでのせてませんが、 昔から祖母が作ってくれる煮物が美味しくて私もよく煮物を練習した記憶があります（笑） 切り干し大根の食…

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90円でGETしたエリンギと40円の蒟蒻でヘルシー節約副菜のご紹介です♩ 物価高でもエリンギと蒟蒻はいつも安いのでスーパーに行くとついつい手をのばしがち（笑） とってもお財布に優しい上にこの上なくヘル…

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ささみとブロッコリーでとっても高タンパクで食べ応え抜群のメインおかずレシピ♩ このオーロラソースが美味しすぎてとっても万能なので一つ覚えておくととっても便利です٩( ‘ω’ )…

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私のイチオシの副菜のご紹介です♩ レンジで３分でできるので楽したい日にもピッタリなおかず。 塩昆布とブロッコリーの旨みが凝縮されてとっても美味しいです！   材料 ・冷凍ブロッコリー（150…

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今回は男子の胃袋掴める極みジャーマンポテトのご紹介です♩ 冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです。 簡単なのでぜひ作ってみてください。   材料 ・ウインナー（3本） ・じゃがいも（2個…

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二人前400円以下で作れるコスパ最強の節約おかずをご紹介します♩ 我が家の定番おかずで作り方もとっても簡単でですので、 ささみがあったらぜひこちらを作ってみてください。   材料 ・ささみ（…

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