今回はサッパリと柚子胡椒で味付けをする副菜レシピです♩ あえるだけでサクッと作れるのであと一品迷った時はぜひ作ってみてください。   材料 ・きゅうり（1本）100g ・人参（100g） ・…

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今回は胡麻たっぷり♩我が家の白和えです。 レンジで簡単に作れるのであと一品迷った時に是非作ってみてください！   材料 ・木綿豆腐（150g） ・油揚げ（1枚） ・小松菜（100g） ・人参…

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今回はレンジで簡単に作れる小松菜とちくわのお浸しのご紹介♩ あと一品迷った時にぜひ作ってみてください！   材料 ・小松菜（100g） ・人参（50g） ・油揚げ（1枚）14g 【A】水（6…

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今回は家にあるものでサクッと作れる節約副菜です♩ あと一品に迷ったら是非作ってみてください。   材料 ・えのき（200g）1袋 ・人参（100g） ・豚ひき肉（70g） 【A】酒・醤油・み…

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今回は袋に入れてあえるだけの白菜コールスローです。 白菜の大量消費にもおすすめです！   材料 ・白菜（200g） ・塩（小さじ1/2） ・人参（50g） ・ハム（1パック） 【A】マヨネー…

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今回はご飯が止まらなくなる甘辛チャプチェのご紹介です♩ 冷蔵庫にある食材で作れるためぜひ作ってみてください。   材料 ・豚肉（150g） ・玉ねぎ（1/2個）100g ・人参（50g） ・…

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冷凍庫にあると便利なキーマカレーのご紹介♩ 週末沢山作って冷凍保存しておけばドリアやグラタン、パスタなどにアレンジできるのでとっても便利です！   材料 ・豚ひき肉（200g） ・玉ねぎ（1…

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白菜、人参、豚肉、、、冷蔵庫にあまりがちですよね٩( ‘ω’ )و 冷蔵庫の余り物で、サクッと簡単に作れるあんかけ丼のご紹介♩   材料 ・豚バラ（150g） ・白菜…

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今回は栄養満点の炒り豆腐のご紹介♩ 美味しすぎて毎日食べたいリクエストが止まらない一品です٩( ‘ω’ )و   材料 ・木綿豆腐（150g） ・乾燥ひじき（10g）…

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今回は我が家の作り置きの定番でもある揚げない酢鶏のご紹介♩ 調味料は一番好みで毎回この比率٩( ‘ω’ )و ぜひ我が家の味を試してみてね〜     材料 …

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