今回はとっても簡単♩ レンジで手軽に作れる副菜レシピ。 あと一品に迷ったらぜひ作ってください！   材料 ・人参（100g） ・ちくわ（小2本）50g 【A】マヨネーズ（大さじ1） 【A】す…

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今回はパパッと作れるツナしそ人参のご紹介♩ レンジでできるのも嬉しいポイントです。   材料 ・人参（130g） ・大葉（10枚） ・ツナ缶（1缶）70g 【A】ポン酢・炒りごま（大さじ1）…

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今回は個人的に大好きすぎる、コクうまきんぴらのご紹介♩ コクうまの秘密はオイスターソースです！ 簡単美味しいで箸が止まらない一品です。   材料 ・人参（100g） ・じゃがいも（160g）…

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今回は包んで蒸すだけでほったらかしの簡単レシピ♩ 舞茸の効果で鶏肉もしっとり仕上がります。   材料 ・鶏もも肉（250g） ・人参（50g）1/2本 ・舞茸（100g） 【A】塩胡椒（少々…

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今回はサッパリと柚子胡椒で味付けをする副菜レシピです♩ あえるだけでサクッと作れるのであと一品迷った時はぜひ作ってみてください。   材料 ・きゅうり（1本）100g ・人参（100g） ・…

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今回は胡麻たっぷり♩我が家の白和えです。 レンジで簡単に作れるのであと一品迷った時に是非作ってみてください！   材料 ・木綿豆腐（150g） ・油揚げ（1枚） ・小松菜（100g） ・人参…

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今回はレンジで簡単に作れる小松菜とちくわのお浸しのご紹介♩ あと一品迷った時にぜひ作ってみてください！   材料 ・小松菜（100g） ・人参（50g） ・油揚げ（1枚）14g 【A】水（6…

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今回は家にあるものでサクッと作れる節約副菜です♩ あと一品に迷ったら是非作ってみてください。   材料 ・えのき（200g）1袋 ・人参（100g） ・豚ひき肉（70g） 【A】酒・醤油・み…

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今回は袋に入れてあえるだけの白菜コールスローです。 白菜の大量消費にもおすすめです！   材料 ・白菜（200g） ・塩（小さじ1/2） ・人参（50g） ・ハム（1パック） 【A】マヨネー…

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今回はご飯が止まらなくなる甘辛チャプチェのご紹介です♩ 冷蔵庫にある食材で作れるためぜひ作ってみてください。   材料 ・豚肉（150g） ・玉ねぎ（1/2個）100g ・人参（50g） ・…

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