今回はとろとろナスが堪らないとろなすチキン南蛮のご紹介♩ 彼受け抜群でお気に入りの一品です！     材料 ・鶏もも肉（1枚）300g ・片栗粉（大さじ2） ・ナス（2本）200g…

詳細を確認 →

暑い日に食べたい♩サッパリとしたナスとかぼちゃの甘酢チキンです。   材料 ・鶏もも肉（1枚）300g 【A】酒・醤油（大さじ1） ・片栗粉（大さじ3） ・ナス（1本）100g ・かぼちゃ（…

詳細を確認 →

今回はレンジで簡単♩ 耐熱容器一つで火を使わずに作れるので忙しい日のご飯にピッタリです♩   材料 ・ナス（2本）200 ・豚ひき肉（150g） ・長ネギ（1/2本）50g 【A】水（50m…

詳細を確認 →

今回はパパッと作れて一品大満足のトマナスチーズカレー♩ あまりにもおいしくて我が家の定番です！ つくれぽ沢山の大人気レシピを是非作ってみてください。   材料 ・豚ひき肉（150g） ・ナス…

詳細を確認 →

鶏むね✖️なすの最強の組み合わせをナゲットにしてみました！ 鶏むねとは思えない柔らかい食感にやみつき間違いなし。 普通の鶏むねレシピに飽きたら是非作ってみてください！ &n…

詳細を確認 →

今回は暑い日に食べたい♩ ナスのさっぱりおろし煮のご紹介。 ナス好きの彼のお箸が止まりませんでした♪( ´θ｀)ノ       材料 ・ナス（2本）200g ・鶏もも肉（…

詳細を確認 →

今回は男子受け抜群♩ガッツリ美味しい鶏むねナスのコク旨炒めのご紹介♩ なす好きの彼から大絶賛でした。 ヘルシーな鶏胸とオイスターソースのコクが相性抜群です！     材料 ・鶏胸肉…

詳細を確認 →

今回はレンジでパパッと♩火を使わない即席おかずのご紹介です٩( ‘ω’ )و 先日いただいたナスを南蛮漬けにしてみました♩ タレがお気に入りです＊ こちらもレンチンのおすすめナ…

詳細を確認 →

インスタで３万人が保存した大人気なレンチンラタトゥイユレシピです♩ 野菜を切ってレンチンするだけなので時間がない日のおかずにいかがでしょう٩( ‘ω’ )و   材料…

詳細を確認 →

紅白ナス。レシピにちなんで名前をつけてみました♩ 一体何が紅白なのか、是非予想してみてください♪( ´θ｀)ノ レンジで簡単にできるのであと一品困った時に定番です！   材料 ・ナス（2本）…

詳細を確認 →