ガッツリ満足♩ニラもやスタミナチキン
2025年06月22日
今回はコスパ最強でガッツリ満足なニラもやスタミナチキンのご紹介♩
材料
・鶏胸肉（300g）
【A】片栗粉（大さじ1）
【A】酒・醤油（小さじ2）1.6
・ニラ（60g）
・もやし（200g）
【B】にんにく・生姜チューブ（2cm）
【B】オイスターソース・醤油（大さじ1）
【B】みりん・片栗粉（小さじ1）
【B】黒胡椒（適量）
作り方
①鶏胸肉は繊維を断ち切るように一口大にカットしてポリ袋にいれ、【A】を揉み込む。
ニラは2cm幅にカットする。
②油をひいたフライパンで鶏胸肉を炒め、両面色が変わったらニラともやしを加えてサッと炒める。
③混ぜ合わせておいた【B】を加えて絡め、塩胡椒で味を整える。
その他ニラレシピ
この記事は2025/06/22に公開され、0 ビュー読まれました。
