今回は栄養満点の炒り豆腐のご紹介♩ 美味しすぎて毎日食べたいリクエストが止まらない一品です٩( ‘ω’ )و   材料 ・木綿豆腐（150g） ・乾燥ひじき（10g）…

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あと一品に迷った時のマカロニサラダのご紹介です♩ パパッと作れて抱えて食べたい一皿です。   材料 ・マカロニ（80g） ・きゅうり（1本）100g ・ハム（4枚）35g 【A】マヨネーズ（…

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パパッと作れて男子受け抜群のニラたまレシピをご紹介♩ 冷凍可能なので、作り置きにも便利です！   材料 ・豚こま肉（230g） ・卵（2個） ・ニラ（80g） 【A】片栗粉・酒（大さじ1） …

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今回は我が家の作り置きの定番でもある揚げない酢鶏のご紹介♩ 調味料は一番好みで毎回この比率٩( ‘ω’ )و ぜひ我が家の味を試してみてね〜     材料 …

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今回は巻いて焼くだけで美味しすぎる♩ ささみの大葉チーズの春巻きです！ 春巻きのハードルがとっても下がる簡単節約レシピなのでぜひ作ってみてください。   材料 ・ささみ（5本） ・塩胡椒・酒…

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今回は作って楽しいくねくね蛇腹きゅうりのご紹介です♩ 一晩寝かせておくと味が染み込んでとっても美味しいです！   材料 ・きゅうり（2本） ◎にんにくチューブ（4cm） ◎醤油・お酢（大さじ…

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ポリ袋で揉んで焼くだけの簡単カレースティックです♩ 鶏胸肉で手軽にできるので、お財布にも優しいです。   材料 ・鶏むね肉（1枚）270g 【A】酒・醤油・マヨネーズ（大さじ1） 【A】SB…

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今日の汁物に迷ったときにこんなのどうでしょう？ 玉ねぎ、ベーコン、卵さえあればパパッと作れます！ 来客時に洋風なメインと合わせることが多いです。   材料 ・玉ねぎ（1/2個） ・ベーコン（…

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今回は味見でなくなる豚こま人参しりしりのご紹介です♩ 豚こまが中途半端に余った時は毎回作りがち笑 人参、卵、豚肉さえあればサクッと作れるので作り置きにもぴったりです！   材料 ・豚こま（8…

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今回は余った餃子の皮でパリパリのピザのご紹介♩ 簡単すぎるのに美味しすぎます。 ちょっと手抜きすぎたかな？って思って出したらかなり彼受け抜群でした笑 土台の皮を濡らして３〜４枚かわ寝ると食べ応え抜群で…

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ご飯が進みまくり！メインおかずとしても副菜としても優秀なやみつきおかずです♩ 我が家では小松菜特売日に沢山作って冷凍保存してます。٩( ‘ω’ )و ささっと作れるのも嬉しいポ…

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1個25円でぷりぷりの節約おかず♩ えびを使わずまるで海老カツのようなプリップリのこちらをご紹介です。 冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです！   材料 ・はんぺん（1枚） ・玉ねぎ（…

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焼肉屋さんのユッケジャンスープを自宅で手軽に再現♩ 今回は豚こまを使用していますが、牛肉を使用するともっと本格的です。 ご飯を入れてクッパにしてもとっても美味しかったです！ 業務スーパーの辛めのコチュ…

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お友達が来た時などによく作る、かぼちゃキッシュのご紹介♩ かぼちゃの甘味がほっこり美味しいです。 とっても簡単で、見た目が華やかなのでおもてなしに喜ばれます。   材料 ・かぼちゃ（正味13…

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究極の節約料理♩ 大したことない料理ですが、満足感高くてとっても美味しいのです。 彼が爆食いしてました（笑）ご飯のおかわりが止まりません〜   材料 ・もやし（200g）1袋 ・かにかま（4…

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来客時や休日ランチにとってもおすすめ♩ お家でカフェ気分を味わえる、えびのマカロニグラタンのご紹介です。   材料 ・エビ（150g） ・玉ねぎ（1/2個） ・オリーブオイル（大さじ1） 【…

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今回の我が家の肉じゃがのご紹介です♩ 豚こま肉でお安く済ませるのも我が家のポイントです☝️笑   材料 ・豚こま（150g） ・じゃがいも（150g）2個 ・人参…

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今回は鯖があったら必ず作る、我が家の大定番の鯖の南蛮漬けのご紹介♩ こちらの骨取り鯖が脂が乗っててお気に入りすぎる〜〜 無塩なので調理もしやすいです！   材料 ・無塩鯖（2切れ） ・塩胡椒…

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デパ地下級におしゃれで美味しいサラダのご紹介です♩ 茹でてあえるだけでとっても簡単なのでおもてなしにもぴったりです。   材料 ・ブロッコリー（200g） ・ゆで卵（2個） ◎マヨネーズ（大…

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鶏むね肉と大根で大満足の節約おかずのご紹介です♩ さっぱりした味付けでもりもり食べれてしまいます。   材料 ・鶏むね（250g） ・酒（大さじ1） ・塩胡椒（適量） ・片栗粉（大さじ3） …

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今回はささっと作れる鮭とじゃがいもの和風パスタのご紹介♩ 白だしとの相性が抜群です。 鮭レシピにマンネリした時は是非こちらを作ってみてください。   材料 ・パスタ（160g）340 ・塩鮭…

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あえるだけですぐできる♩ パパっと作れて箸が止まらない美味しい一品です。 我が家の副菜の定番です。     材料 ・きゅうり（２本） ・塩（小さじ1/2） ・ツナ缶（1缶）70g …

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今回はささみで激うまなおかずのご紹介♩ 甘酢とマヨの相性が抜群でごはんが止まりません！   材料 ・ささみ（5本）300g 【A】マヨネーズ・酒（大さじ1） ・片栗粉（大さじ1） 【B】酒・…

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今回はおもてなしにもぴったりなバターチキンカレーのご紹介♩ 事前の漬け込みも不要でその場でぱっと作れます。 作り置きにもピッタリで簡単でとっても美味しいので是非作ってみてください！   材料…

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