今回は電子レンジ１回でとっても簡単な人参の副菜レシピです♩ 後一品に迷った時に作ることが多い定番メニューです。 塩昆布の旨みが人参と相性抜群なので是非作ってみてください。   材料 ・人参（…

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私のイチオシの副菜のご紹介です♩ レンジで３分でできるので楽したい日にもピッタリなおかず。 塩昆布とブロッコリーの旨みが凝縮されてとっても美味しいです！   材料 ・冷凍ブロッコリー（150…

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栄養満点の時短副菜レシピのご紹介です♩ 胡桃はオメガ３脂肪酸を多く含んでおり、抗酸化値がナッツ類で一番高いと言われています。 そんなアンチエイジングにピッタリな胡桃を食べやすい副菜にしてみました。 と…

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今回は我が家で定番の鶏胸南蛮漬けのご紹介です♩ こちらの黄金比の南蛮タレを覚えておくと、シャケやししゃも、あじなどでも美味しく食べれます٩( ‘ω’ )و タレはレンジで作れる…

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本日は大大大人気のさつまいものポテサラのご紹介です♩ ベーコンのカリカリとさつまいものほくほくがたまりません〜٩( ‘ω’ )و ちょっとしたコツも載せているので是非参考にして…

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今回はレンジでパパッと♩火を使わない即席おかずのご紹介です٩( ‘ω’ )و 先日いただいたナスを南蛮漬けにしてみました♩ タレがお気に入りです＊ こちらもレンチンのおすすめナ…

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まだこのブログでは３種類目になりますが、実は私… ポテサラにはかなりの自信がありますd(￣ ￣) 万人に受けるポテサラを得意料理のレパートリーに入れておくと、 何かと便利です♩ ↓過去のポテサラレシピ…

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とろっとろで箸が止まらないネギの照り焼きを紹介します♩ レンジのみでサクッと作れるの即席おつまみです♪( ´θ｀)ノ   材料 ・長ネギ（2本） ◎醤油・みりん（大さじ1） ◎酒・砂糖（大さ…

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ほくほくあま〜いサツマイモグラッセのご紹介です♩ レンジでサクッと作れるので付け合わせやお弁当のおかずにとってもおすすめです。 大好きすぎて、我が家では秋になると毎日これが出ます。笑   材…

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レンチン１回であえるだけ。 じゃがいもが家にあったら是非作って欲しい旨み溢れる副菜です♩ 作業時間がとっても短いのでメインを作りながらサクッと作れます。 おつまみにもぴったりです。   材料…

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