ご飯が止まらなくなる韓国風のピリ辛おかずのご紹介♩ お酒のつまみにもピッタリです。 ただあえるだけなので5分で簡単に作れるのも嬉しいポイントです！   材料 ・アボカド（1個） ・ちくわ（5…

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二人分作ったのにほとんど食べられてしまった大好評レシピ♩ ヘルシーなささみに明太マヨがマッチしてご飯がとまりません〜 焼いてあえるだけでとっても簡単ので是非作ってみてください。   材料 ・…

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家にある調味料だけでとろ〜り半熟煮卵が作れます♩ 半熟卵にするコツものせたので是非作ってみてください。     材料 ・ゆで卵（4個） ・にんにく、生姜チューブ（小さじ1） ・めん…

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お正月のお餅、まだ余っていたりしますか？ 今回は節約食材で一味違った新食感のつくねレシピです♩ いつものつくねに飽きたらこちらを作ってみてください！   材料 ・切り餅（1個）100g ・鶏…

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栄養満点の時短副菜レシピのご紹介です♩ 胡桃はオメガ３脂肪酸を多く含んでおり、抗酸化値がナッツ類で一番高いと言われています。 そんなアンチエイジングにピッタリな胡桃を食べやすい副菜にしてみました。 と…

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またまた節約レシピのご紹介♩ 厚揚げと蒟蒻に甘辛のタレをに絡め流だけの簡単レシピです！ 作るのも簡単ですがで、時間がない日のおかずとしても定番٩( ‘ω’ )و リピしまくりの…

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最近スーパーに行っても野菜が全て高い！！！！ ついつい39円の豆腐に目が行きがち…笑 そんな豆腐と鶏ひき肉でボリューム満点のこちらのレシピをご紹介します♩ そして包丁まな板も不要なので、片付けも楽ちん…

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１食200円ほどでボリューム満点おかずをご紹介します♩   物価高なので節約レシピもたくさん投稿中〜 ピリ辛♩蒟蒻だし煮 レンジで♩さっぱり厚揚げ コスパ最強♩かにきゅうポテサラ &nbsp…

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今回はシンプルかつありきたりですが、覚えておくと絶対便利なきんぴらレシピです♩ 人参とピーマンは手に入りやすく、我が家では冷蔵庫にありがちなので 困った時の副菜はこれにすることが多いです٩( &#82…

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今回は早い・安い・うまいが揃った最強の副菜のご紹介♩ チャチャっと1品できるので時間がない時にも是非作ってみてください＾＾   材料 ・ちくわ（2〜3本）60g ・ピーマン（3個）110g …

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