2025年07月17日
今回はパパッと作れるツナしそ人参のご紹介♩ レンジでできるのも嬉しいポイントです。 材料 ・人参（130g） ・大葉（10枚） ・ツナ缶（1缶）70g 【A】ポン酢・炒りごま（大さじ1）…
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2025年05月11日
食べ出したら止まらない。無限ちくきゅうのご紹介です♩ すぐにできる&火を使わずに作れるので暑い夏にもぴったりです。 材料 ・きゅうり（1本）100g ・塩（小さじ1/4） ・ちく…
2025年03月24日
あえるだけですぐできる♩ パパっと作れて箸が止まらない美味しい一品です。 我が家の副菜の定番です。 材料 ・きゅうり（２本） ・塩（小さじ1/2） ・ツナ缶（1缶）70g …
レンジ
あえるだけ
あえるだけ
レンジ
あえるだけ
あえるだけ