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じゅわっとやみつき♩ささみとチーズの挟み焼き 鶏肉

じゅわっとやみつき♩ささみとチーズの挟み焼き

今回は挟んで焼くだけ♩ささみとチーズの挟み焼きのご紹介です。 ジュワッとチーズが堪らない一品です。   材料 ・ささみ(6本) ・大葉(6枚) ・スライスチーズ(3枚) ・塩胡椒(少々) 【…

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レンジで簡単♩蒸し鶏ともやしの梅ナムル レンジ

レンジで簡単♩蒸し鶏ともやしの梅ナムル

今回はレンジで簡単に作れる蒸し鶏ともやしの梅ナムルです♩ 簡単に作れてサッパリ美味しいので暑い日にもぴったりです。   材料 ・ささみ(3本)200g ・もやし(200g)1袋 ・梅干し(可…

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旨すぎご飯泥棒♩ニラじゃがうま塩レモン炒め フライパン

旨すぎご飯泥棒♩ニラじゃがうま塩レモン炒め

今回は暑い日にもサッパリ食べれる♩ 食欲が湧いてくるうま塩レモン味のニラじゃが炒めです。   材料 ・豚こま肉(150g) ・じゃがいも(170g) 大1個 ・ニラ(60g) 【A】鶏がらス…

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刻んで焼くだけ♩ハッシュド舞茸 フライパン

刻んで焼くだけ♩ハッシュド舞茸

今回は舞茸を刻んで焼くだけの簡単レシピ♩ ちょっとしたおつまみにもぴったりです!   材料 ・舞茸(2パック)200g 【A】ピザ用チーズ(50g) 【A】片栗粉(大さじ3) 【A】水(大さ…

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抱えて食べたい♩やみつき塩昆レタス あえるだけ

抱えて食べたい♩やみつき塩昆レタス

今回は抱えて食べたい♩ やみつきすぎる塩昆布レタスのご紹介。 あえるだけでとっても簡単です!   材料 ・レタス(250g) 【A】塩昆布(12g) 【A】炒りごま(大さじ1) 【A】白だし…

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箸が止まらない♩にんじゃがコクうまきんぴら ひき肉

箸が止まらない♩にんじゃがコクうまきんぴら

今回は個人的に大好きすぎる、コクうまきんぴらのご紹介♩ コクうまの秘密はオイスターソースです! 簡単美味しいで箸が止まらない一品です。   材料 ・人参(100g) ・じゃがいも(160g)…

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煮るだけで絶品♩鶏蒟蒻の味噌煮 鶏肉

煮るだけで絶品♩鶏蒟蒻の味噌煮

今回は煮るだけほったらかしで絶品味噌煮レシピのご紹介♩ この味噌煮の調味料の組み合わせは何にでも合わせやすくて 我が家の黄金比です。   材料 ・鶏もも肉(250g) ・アク抜き不要蒟蒻(2…

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包んで蒸すだけ♩鶏舞茸のホイル蒸し フライパン

包んで蒸すだけ♩鶏舞茸のホイル蒸し

今回は包んで蒸すだけでほったらかしの簡単レシピ♩ 舞茸の効果で鶏肉もしっとり仕上がります。   材料 ・鶏胸肉(250g) ・人参(50g)1/2本 ・舞茸(100g) 【A】塩胡椒(少々)…

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レンジで簡単♩我が家のスパサラ サラダ

レンジで簡単♩我が家のスパサラ

今回は食べ応え抜群の我が家のスパサラをご紹介♩ レンチンで作れるのも嬉しいポイントです!   材料 ・パスタ(80g)戻して180g ・きゅうり(1本)100g ・ハム(1パック)4枚 30…

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お肉柔らか♩舞茸ポークチャップ フライパン

お肉柔らか♩舞茸ポークチャップ

今回は特売の厚切りロース肉がとっても柔らかく仕上がる、 舞茸ポークチャップのご紹介です♩ お肉の下処理方法も要チェックです!   材料 ・厚切り豚ロース肉(2枚) ・塩胡椒・片栗粉(適量) …

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