今回はほっこりした味の鶏とほうれん草のクリーム煮のご紹介です♩   材料 ・鶏もも肉（1枚）300g ・塩胡椒（適量） ・ほうれん草（150g） ・玉ねぎ（1/2個） 【A】豆乳（250ml…

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ピリ辛がたまらない♩ 混ぜて焼くだけでとっても簡単なニラじゃがチヂミです。   材料 ・ニラ（20g） ・じゃがいも（1個）120g 【A】薄力粉（40g） 【A】片栗粉（40g） 【A】水…

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今回は包丁不要でワンボウル♩混ぜて焼くだけの簡単豆腐焼きのご紹介です。 2人分が200円程度で作れてコスパも最強です。   材料 ・カニカマ（10本）75g 【A】絹豆腐（300g） 【A】…

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今回は暑い日に食べたい♩ ナスのさっぱりおろし煮のご紹介。 ナス好きの彼のお箸が止まりませんでした♪( ´θ｀)ノ       材料 ・ナス（2本）200g ・鶏もも肉（…

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煮るだけでとっても簡単♩ 我が家の定番副菜のかぼちゃのそぼろ煮のご紹介です。   材料 ・かぼちゃ（正味250g） ・豚ひき肉（150g） 【A】水（150ml） 【A】生姜チューブ（4cm…

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まさに旨みの塊、、、！！ 美味しすぎて1人で全部食べそうになりました（ガチ） 肉汁ジュワッとの秘密はマヨネーズなのです！ 詳しい作り方へ行ってみよ〜   材料 ・椎茸（12個） 【A】豚ひき…

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一度食べたらやみつき♩ 白米が止まらなくなってしまう、我が家のヤンニョムチキンの黄金比をご紹介します。   材料 ・鶏ももor鶏むね（300g） ・酒（大さじ1） ・塩胡椒（適量） ・片栗粉…

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今回はご飯が止まらなくなる甘辛チャプチェのご紹介です♩ 冷蔵庫にある食材で作れるためぜひ作ってみてください。   材料 ・豚肉（150g） ・玉ねぎ（1/2個）100g ・人参（50g） ・…

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今回はもやしでかさ増し、炒めるだけの豚もやピーマンのご紹介♩ とっても簡単なのにご飯がどんどん進む大満足の一品です。 作り置きにもぴったりです！     材料 ・ピーマン（3個）1…

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かぼちゃと胡麻と甘辛の味付けが相性抜群です♩ ほくほくとした甘辛かぼちゃに手が止まりません。   材料 ・かぼちゃ（250g） ・薄力粉（大さじ1） 【A】酒・醤油・みりん・砂糖（大さじ1）…

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