" crossorigin="anonymous"> レンジで一発!ジュワッとピーマンの煮浸し | ゆちごはん
レンジで一発!ジュワッとピーマンの煮浸し

レンジで一発!ジュワッとピーマンの煮浸し

皆さんこんにちは。yuchiごはんです。

今回は作業時間3分もかからない、レンチン一発のピーマンの煮浸しです。

簡単で美味しいので我が家では夏が来ると週一で作ります笑

丸ごとピーマンからジュワッとだしが出てくるのが最高〜

びっくりするほど簡単です!では行ってみよ〜♪( ´θ`)ノ

 

材料

・ピーマン(4個)

◎水(50ml)

◎めんつゆ2倍濃縮(50ml)

◎生姜チューブ(2cm)

◎ごま油(小さじ1)

・鰹節

 

作り方

①耐熱容器に◎をいれる。

 

②ピーマンを丸ごといれたら数カ所穴を開ける

 

 

②ラップして600wの電子レンジで5分半加熱。鰹節かける

 

ポイント

・ピーマンは爆発防止のため、数箇所穴をあけます。

 

使用している耐熱容器はこちらです↓

レンジ、オーブン、冷凍OKで収納もしやすく愛用しています。

 

 

保存期間

冷蔵:3〜5日程度

保存環境によるためお早目にお召し上がりください

この記事は2024/09/23に公開され2024/11/20に更新、41 ビュー読まれました。

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