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栄養満点♩切り干し大根とひじきの煮物 フライパン

栄養満点♩切り干し大根とひじきの煮物

今回は栄養満点の煮物レシピです♩ SNSでは煮物などの和食系はあまり人気がないのでのせてませんが、 昔から祖母が作ってくれる煮物が美味しくて私もよく煮物を練習した記憶があります(笑) 切り干し大根の食…

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150円で一品♩エリンギと蒟蒻のピリ辛炒め フライパン

150円で一品♩エリンギと蒟蒻のピリ辛炒め

90円でGETしたエリンギと40円の蒟蒻でヘルシー節約副菜のご紹介です♩ 物価高でもエリンギと蒟蒻はいつも安いのでスーパーに行くとついつい手をのばしがち(笑) とってもお財布に優しい上にこの上なくヘル…

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高タンパク♩ささブロオーロラ炒め フライパン

高タンパク♩ささブロオーロラ炒め

ささみとブロッコリーでとっても高タンパクで食べ応え抜群のメインおかずレシピ♩ このオーロラソースが美味しすぎてとっても万能なので一つ覚えておくととっても便利です٩( ‘ω’ )…

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男子受け抜群♩極みジャーマンポテト フライパン

男子受け抜群♩極みジャーマンポテト

今回は男子の胃袋掴める極みジャーマンポテトのご紹介です♩ 冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです。 簡単なのでぜひ作ってみてください。   材料 ・ウインナー(3本) ・じゃがいも(2個…

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1人前200円以下♩ささみの青椒肉絲 フライパン

1人前200円以下♩ささみの青椒肉絲

二人前400円以下で作れるコスパ最強の節約おかずをご紹介します♩ 我が家の定番おかずで作り方もとっても簡単でですので、 ささみがあったらぜひこちらを作ってみてください。   材料 ・ささみ(…

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パパッと一品♩トマたま豚炒め フライパン

パパッと一品♩トマたま豚炒め

やる気がない日もパパッと作れるメイン級おかずです♩ トマトの酸味と甘辛の味付けが相性抜群です。   材料 ・トマト(大1個)210g ・豚こま肉(150g) ・片栗粉(大さじ1) 【A】卵(…

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ご飯泥棒♩オイマヨささみ蓮根 フライパン

ご飯泥棒♩オイマヨささみ蓮根

蓮根と鶏ささみで節約大満足なおかずレシピを紹介します。 コクたっぷりご飯がとっても進みます♩ 手軽にできるので是非作ってみてください٩( ‘ω’ )و   &nbsp…

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200円以下で♩ひじきの煮物 フライパン

200円以下で♩ひじきの煮物

今回は節約食材でパパッと作れる副菜のご紹介です♩ 保存もきくので作り置きやお弁当にもピッタリです。 ほっとする味と褒められます。   材料 ・乾燥ひじき(30g)水で戻して150gで作りまし…

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毎日でも飽きない♩我が家の豚汁 フライパン

毎日でも飽きない♩我が家の豚汁

豚汁ってその家の味が出る料理ですよね。 そんな我が家の豚汁レシピをご紹介です♩ いろんな野菜の旨みや隠し味が染み込んで、毎日でも飲みたくなる一品です!   材料 ・豚バラ肉(200g) ・大…

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安くて大満足♩はんぺん大葉チーズ肉巻き フライパン

安くて大満足♩はんぺん大葉チーズ肉巻き

最近とっても物価が高いので安くて大満足のレシピを模索中。 我が家では定番になりつつあるこちらのレシピは、食べ応えバッチリです♩ お弁当や作り置きにも向いてます。 とっても簡単で節約にもピッタリですので…

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フライパン 作って楽しい簡単レシピ。

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