今回はあえるだけで簡単♩ サッパリとした大根きゅうりの梅おかかです！   材料 ・大根（150g） ・きゅうり（2本）200g ・塩（小さじ1/2） ・梅干し（可食部20g〜25g） 【A】…

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今回はサッパリと柚子胡椒で味付けをする副菜レシピです♩ あえるだけでサクッと作れるのであと一品迷った時はぜひ作ってみてください。   材料 ・きゅうり（1本）100g ・人参（100g） ・…

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今回はあえるだけで簡単♩ 新玉カニきゅうサラダです！新玉じゃなくても作れますが、新玉だと甘くて美味しいです。   材料 ・新玉ねぎまたは普通の玉ねぎ（1/2個）100g ・きゅうり（1本）1…

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今回は袋に入れてあえるだけの白菜コールスローです。 白菜の大量消費にもおすすめです！   材料 ・白菜（200g） ・塩（小さじ1/2） ・人参（50g） ・ハム（1パック） 【A】マヨネー…

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今回はサクッと作れるスピードおかず♩ 水菜のわさび醤油サラダのご紹介です。   材料 ・水菜（200g）1袋 ・カニカマ（10本）75g 【A】マヨネーズ（大さじ3） 【A】すりごま（大さじ…

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1人で抱えて食べたいほど美味しいこちらは、長芋だけでコスパ最強です♩ わさびのアクセントが最高なので長芋を手に入れた際はぜひ作ってみてください。   材料 ・長芋（皮除く200g） ・大葉（…

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今回はあえるだけでとっても簡単♩ 白菜とハムのマヨポンサラダです。 とっても簡単なのでぜひ作ってみてください。   材料 ・白菜（200g） ・塩（小さじ1/2） ・ハム（4枚）1パック　3…

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食べ出したら止まらない。無限ちくきゅうのご紹介です♩ すぐにできる&火を使わずに作れるので暑い夏にもぴったりです。   材料 ・きゅうり（1本）100g ・塩（小さじ1/4） ・ちく…

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あえるだけですぐできる♩ パパっと作れて箸が止まらない美味しい一品です。 我が家の副菜の定番です。     材料 ・きゅうり（２本） ・塩（小さじ1/2） ・ツナ缶（1缶）70g …

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ご飯が止まらなくなる韓国風のピリ辛おかずのご紹介♩ お酒のつまみにもピッタリです。 ただあえるだけなので5分で簡単に作れるのも嬉しいポイントです！   材料 ・アボカド（1個） ・ちくわ（5…

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